被人嫉妒怎么办？

嫉妒是对某些方面比自己强的人产生的一种忌恨情绪和扭曲心理,它企图削弱别人的优势以显自己强大。有嫉妒心理的人往往是一方面浪费自己的精力,另一方面又干扰他人的工作生活,为害不浅。而被人嫉妒的人更是陷于烦恼之中,他们在交往时受到排挤,工作上受人阻挠,生活中受到骚扰。大多数人在遭人嫉妒时,要么置之不理,要么听之任之,不是“冷战”到底,就是将“僵局”持续下去,有时甚至还导致矛盾激化。被人嫉妒时,不可等闲视之,而应该采取积极的策略,主动化解。具体来讲,应把握以下几点:一、主动沟通,赢得理解。很多人的嫉妒心理是由误解产生的。…     

如何增强人际吸引力

汪干事,我小时性格就比较内向。参军以来,我对如何与身边的战友和领导相处更是不得要领。久而久之,看得出来,大家也不太愿意和我交往,为此,我感到很孤单,心里有话也不知道找谁讲,我知道这种状态不好,我也很想和身边的同志和谐相处,可我就是不知道究竟该怎么办?某装甲团上等兵小张像小张这样有类似困惑的官兵,在我们的心理咨询工作中遇到过很多。这些官兵面临的共同问题就是不知如何与人相处,即不知如何协调好人际关系。人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系,它主要指在交往过程中人与人之间的心理距离,反映着个人或群体在寻求满足社会心理需要、事业需要的心理状态。那怎样才能被人喜欢?怎样才能增强自己的人际吸引力呢?     

走出心理教育“救治”误区

心理学自1879年脱离哲学而获得独立以后，心理教育主要面临两项任务：一是治疗人的精神或心理疾病，二是帮助普通人健康成长并挖掘潜能，使其各种素质得以更好地开发和培养。但是第二次世界大战以后，由于社会环境的变化和人类医治自己身体和心灵创伤的需要，心理学的第一项任务逐渐上升到主要地位，而第二项任务逐渐削弱，这样心理学蜕变为“矫治”或“修补”式的“类医学”。“心理救治”任务的地位突显，使心理学越来越远离它本来的主题——使每一个人都健康成长，因为，它关注的对象不再是全部的人，而仅是少数有心理问题的人。     

是谁妨碍了你

每一个人都渴望成功,不愿失败,可并不知道导致失败的致命误区,有时就在自己的心里。日常生活中,常听到有的官兵说:"我怎么会这样?""我怎么老是做不好事情呢?""我为什么总是希望破灭呢?"……到底是谁妨碍了你?要解决这些问题,必须先看看自己是否掉入了某些心理陷阱。当认为自己没有错时,也许你已经处于某种心理陷阱之中。     

我军传统管理文化的人性假定及其改进

人性假定是管理文化的"原点"和"灵魂",有什么样的人性假定就会产生什么样的管理模式。我军传统管理文化中的"集体人"假定、"道德人"假定在革命战争年代和计划经济时代产生过强大的整合作用,但用于指导现阶段的军队管理具有一定的局限性。在社会主义市场经济条件下,军队管理应确立起"满足人"的人性假定,以实现其对当代军人的有效激励和约束。     

贵在“心理和谐”

我们正在建设和谐社会。和谐社会包含多方面的内容，从大处讲，有人与自然的和谐，人与人的和谐，人与社会的和谐；从小处说，有家庭的和谐，邻里的和谐，团体的和谐，等等。它们都很重要，缺一不可。这些都是外部的和谐，还有一个很重要的内在和谐，即心理和谐，也是不可或缺的。如果说其他和谐需要大家共同努力，相互协助，心理和谐则主要靠“自力更生”，自己给自己做工作，自己给自己上课，自己给自己解决问题。     

兵团人的精神家园

正我常常翻阅《兵团建设》,在这里,我可以纵览天下大事,可以看到新闻背后的故事,能够了解到真正的兵团,在这里你能"见"到一群鲜活的兵团人。一次,一位朋友回农十三师探亲,在我家里看到《兵团建设》,立刻就被他吸引住了,爱不释手。临别时,又请我帮他多找了几本带     

基层官兵的“伴随保障”

"有了问题不用愁,心理骨干帮你分忧",这是北空某电子对抗团官兵对于本单位的心理工作的经典总结。战士小刘因为经常执行重大安保任务,长期处于高强度作业、满负荷运转状态,体力精力消耗大,出现了心理疲劳和精神压抑等心理问题,于是他找来团里编印的《心理疏导30法》《心理自我调节常识》和《军人心理问题100例》等小册子进行自我调节,如今又以最佳的精神状态投入到工作中。据介绍,像小刘这     

善于捕捉心灵的微光

今年上海高考语文卷作文题是一篇材料作文。试卷给出的材料耐人寻味,富有哲理:"人们对自己心灵中闪过的微光,往往会将它舍弃,只因为这是自己的东西。而从天才的作品中,人们却认出了曾被自己舍弃的微光。"真理,不在心外;创新,源自心灵。如何抓住心灵的微光?不仅需要高考生临场思考,也需要每个人认真思考。     

运动方式看出个性

运动虽然苦乐相伴,却称得上是我们的"生命维生素"。在国外,体育锻炼被认为是提高情商的良好方法之一。你会选择什么样的运动方式呢?这其中,与每个人的性格息息相关。健身房是很多现代人的首选运动场所,特别是对于一些都市白领而言。这样的场地和气氛,能帮他们放弃光鲜的外表,排解孤独。而喜欢户外运动的人,比如爬山、远足、骑马     

西域魅力 博大精深

这里有像月球一样沉寂的沙漠,有像火山般喷溅的油气流,有清澈如塔吉克人眸子的湖泊,有挺拔如维吾尔人鼻端的山脉,把最贫瘠的戈壁和最荒凉的沙漠呈现给你,把最富有的石油、煤矿、黄金、美玉藏匿起来;最苦涩的盐碱水让你清醒,最甘醇的马奶酒又让你晕眩,狂烈的沙暴会让你粗糙,柔曼的温泉又让你细腻……新疆就是这么一个充满矛盾、充满反差的综合体.新疆的魅力,也正在于它的博大精深和兼容并蓄.     

西藏聂拉木边检站:心理疏导开启官兵“减压阀”

"来来,一个人站中间,其他人每人一只脚踩在报纸上,拉着中间的人,踩不到报纸的人趴在边上战友的身上……"号称"小诸葛"的西藏公安边防总队聂拉木边检站勤务中队战士曹林在团体心理解压游戏"同舟共济"中正为战友们支招。这是这个站组织心理咨询师深入各基层单位开展"开启心理解压阀,快乐你我他"心理解压活动的一个掠影。他们组织全站心理咨询师轮流值班坐诊"把脉"。     

看人不顺眼的原因

相信大家都听过这样一句话:"我看谁老不顺眼了"。看过励志书的人都知道,"看谁不顺眼,说明你自己修行不够",那么这句话如何解释呢?其实看人不顺眼的根本原因就是你离不开他,如果你有能力离开这个看不顺眼的人了,你又何必老是虐待自己?因此停止抱怨,专注于锻炼自己的能力吧,等有了能力,就看谁都顺眼了。"心中有什么,看外界,就会有什么",相信学习过"吸引力"法则的人对这句话一定很熟悉。看什么都顺眼的人,肯定优雅。     

薯条正传

正"夸"字是怎么写的"老公,你太能干了,吃完饭把碗洗了,衣服也洗了,还有地也拖了,我老公最好了!""你别夸我了,我知道你一夸我就要吃大亏了。""对呀,你也不看看‘夸’字是怎么写的。"赤裸裸的嫉妒A说:"有个中学同学成绩不好,没考上大学,只能自己打拼创业。当年他就老是花钱请我帮他做作业,现在他仍然要每个月付4000元请我在他公司上     

学会享受零碎的幸福

羊悃究竟是个什么概念？无论你是去物化它还是神话它,对于绝大多数过着寻常日子的芸芸众生来讲,它其实就是一些细节和瞬间,散见于我们日常生活中。遗憾的是我们看见有太多的人将目光聚焦在遥远的憧憬里,而恰恰忽略了自己的身边;有太多的人眼睛只盯着大的幸福,而忽视平时零碎的幸福。     

帮扶明星

4月24日一大早,五师八十七团三连职工杜庭奎早早地起了床,准备到地里给制种玉米放苗。来到地头,杜庭奎并没有急于下地,而是往相邻地块走去。他一边走,一边招呼着也往地里走的邻居王斌,"我来看看昨天帮你放苗的情况怎么样了。"王斌擦着手笑着回答:"都挺好的,今天再有一上午就干完了,你赶紧给自己的地放苗吧!"     

学员的“知心人”

"想不到,真想不到!"看到学员李闯的变化,武汉军械士官学校自行火炮系教员何明军—个劲儿地感慨。李闯性格内向,朋友很少,但是在校园网"心理咨询室"的帮助下,李闯不但走出心理误区,还成了队里的文艺骨干,谈到自己的转变,李闯直言:"是心理咨询室栏日帮我化解了心中的烦恼,让我健康成长。"针对很多学员不愿在大家面前公开自己的秘密,怕被当作笑柄,该校特意在校同网上开设了心里     

如何帮助新战士适应军营生活?

新的一年,新的起点,孕育新的心愿。 作为"心理空间"的"当家的",我也有一个新年心愿,期待朋友您和我一起去实现。我想,每个人在成长中,都会遇到一些难题和困惑; 每个人在成才中,都会拥有自己的成功"秘笈,"。你的烦恼,也许正是我,曼他刚刚经历过、总结过的;你的经验,也许正是我、是他此 刻苦苦追问着,寻找着的。为什么我们不说出来,向彼此伸出一双温暖的手?可以么,亲爱的朋友们? 这就是我的新年心愿:建一座心灵的家园,一座属于你,属于我,属于他的心底的最温暖的港湾。 --本栏主持人:李芸     

一家人爱上了兵团

5月14日,在河北省保定市援疆干部李兆豫的家中,笔者见到了他的妻子郝冬梅和女儿李雨瑄。"我们家兆豫在二师已经生活、工作两年多了,已经成了一名兵团人。我利用暑假去了3次二师,现在,我们一家人都爱上了兵团。"郝冬梅说。2011年3月的一天,李兆豫告诉她和女儿,自己不久后就要到二师参加3年的援疆工作。听了丈夫的话,起初她心里十分不愿意:丈夫从来没有和自己分开过,况且女儿刚上初中,十分需要父亲的关爱……思来想去,郝冬梅认为丈夫选择去援疆是他的工作任务,更是一份沉甸甸的责任。"既然你已经决定要去援疆了,我和孩子都会支持你的。"郝冬梅说",家里的事情你不用操心,有我呢。""爸爸,您就放心吧,家里有我照顾妈妈呢。"女儿李雨瑄的话,     

警惕过度“自我保护”的心理偏差

你也许曾发现许多人在下棋前,总爱来上那么一句:“我好几年没摸过棋了。”其实呢,就在此前不久,你还见过他在别的地方与人“过招”。说这种话实际上反映了人们一种惧怕失败、自我保护的心理。因为惧怕失败,怕丢面子,人们爱在做事前或做事后为失败找好理由,这些理由多为:时间仓促、环境限制、身体不适等等,而不会归因于自身能力不足。因为,他们觉得说自己能力不足将会使人看不起自己,所以为保护自己的自尊