善于捕捉心灵的微光

今年上海高考语文卷作文题是一篇材料作文。试卷给出的材料耐人寻味,富有哲理:"人们对自己心灵中闪过的微光,往往会将它舍弃,只因为这是自己的东西。而从天才的作品中,人们却认出了曾被自己舍弃的微光。"真理,不在心外;创新,源自心灵。如何抓住心灵的微光?不仅需要高考生临场思考,也需要每个人认真思考。     

绿色军营不了情——一个退役老兵十八载拥军的故事

因为热爱，所以执著；因为执著，所以感动。一位退役老兵凭着对军队的一份特殊的情结．18年来一直用自己火热的心，书写着一篇篇拥军佳章，他虽没有轰轰烈烈的壮举．但他对子弟兵表现出的独特关爱和真挚的感情，令人感受到一种心灵的震撼和触动。他就是退役老兵——四平市北方换热器制造有限公司董事长郭永泉。     

歌星于文华的自我心理调节

面对纷繁复杂的社会,身处高速发展的时代,竞争激烈,压力加剧,我们很难做到不忧不急、不恼不怒;人生的每个分岔路口,我们可能会迷茫与彷徨;焦虑、恐惧、抑郁,各种负面情绪体验难免常常困扰我们。这所有的一切都在考验着我们的心理承受能力。笑面无常事,常有自在心是一种至高的心灵境界,相信心灵的力量无穷,愿意通过真诚、热情、专业的咨询,帮助你探索自身成长历程,发挥心理潜在能量,真正成为自己心灵的主宰,拥有健康心态,笑面真实生活。我们体验生活,也在生活中体验自己,发现自己,接受自己。     

消除烦恼之法

1.倾吐法:向了解自己的亲人和朋友吐露内心的烦恼,排遣胸中郁闷,让心灵得到安慰,减轻愤懑之情。2.转移法:烦闷不安或心情不快时,出门转转或下棋读书,转移不愉快的情绪。3.让步法:矛盾闹下去,害多利少,争吵下去伤了感情,不如妥协让步。     

微言快语

正@卢思浩:没有什么能一下拯救你,就像没有什么能一下打垮你。你不能期待一个刺激就可以顺利地改变你,也不能期待时间拯救你。时间不能拯救你,它只会带着人往前走,修正方向的只能是你自己。你必须每天多吸收一点,毕竟今天不多走一点,明天就要用跑的了。@毕淑敏:人生的快乐在于自己对生活的态度,快乐是自己的事情,只要愿意,你可以随时调整手中的遥控器,将心灵的视窗调整至快     

心灵的弧光

心灵的弧光刘存贵,郝美玲“每个人都生活在希望、追求之中,我的追求就是将爱献给自己所从事的焊工事业,在生产第一线上当为国家创造财富。每天工作虽然很累,可是想到自己是工厂的主人,心里就产生紧迫成,就有使不完的劲……”。（曲志修自语）１９７９年从部队转业来...     

有什么新鲜事想告诉战友们

请战友们爆料围观写信:北京市中关村南大街28号《解放军生活》杂志王璇(100081)邮件:wangxuan_pla@sina.com电话:010-66801092吴军成李小燕总装驻甘某站:大漠深处有个"未来信箱"世界上有没有给自己写信的人呢?有!驻甘某基地指挥控制站常年驻扎在戈壁点号的官兵采取给未来的自己写信的方式,让自己成为最好的倾诉者和聆听者。从此,"未来信箱"成为驻点官兵释放思想压力、存储心灵秘密、展望理想希望的空间,他们通过在自我对话中认清自我、准确定位、明确目标,激励     

及时“喂养”心灵

心灵,乃人的内心、精神和思想。人的心灵,或美好、光明,或空虚、孤独,有时还像胃一样会出现干渴和饥饿。精神生活与肉体生活相同,有呼也有吸;灵魂要吸收另一颗灵魂的感情来充实自己,然后以更丰富的感情回馈别人。一旦人的理想信念发生危机,个人私欲膨胀,精神萎靡不振,心灵的信号便会自动报警。此时,你必须毫不吝惜地给心灵以足够的营养,否则将会付出沉重的代价。     

心灵的对话——阅读教学之我见

我们知道,学生语文学习的过程,其实就是一个对话的过程.阅读,是借助文本和作者心灵对话;写作,是借助笔墨和自己心灵对话;上课,是借助教师和文本对话;交际,是自己和同学以及其他人的直接对话.通过各种卓有成效的对话,学生乐学语文,掌握科学的学习方法,养成良好的语文学习习惯,接受真善美的熏陶和教育,打好精神底子.     

读书以养心

古人云：流水之声可以养耳，青禾绿草可以养目，观书释理可以养心。没有书的日子会使心灵蒙尘，渐渐消蚀的读书热情使心灵的肌肤起皱。有时我们太忙碌于现实，太驰骛于外界，总有疲倦的时候，此时书便是心灵最好的栖息之所。     

心灵俱乐部

开场白:“心灵俱乐部”是一个开始,心灵家园的开始。军营生活的紧张严肃,让心扉收拢了;严格的官兵上下级关系,让心灵隔膜了。所以,我想在这里创建一个心灵的BBS,说出你想说的话,不管你是士兵,或是军官。和谐从心灵俱乐部开始,愿这里成为心灵的休息室,成为意见的交换市场。从现在开始,请写信到“北京市平安里3号《解放军生活》心理空间,邮编100035”。成为俱乐部的会员吧。     

心灵俱乐部

开场白:“心灵俱乐部”是一个开始,心灵家园的开始。军营生活的紧张严肃,让心扉收拢了;严格的官兵上下级关系,让心灵隔膜了。所以,我想在这里创建一个心灵的BBS,说出你想说的话,不管你是士兵,或是军官。和谐从心灵俱乐部开始,愿这里成为心灵的休息室,成为意见的交换市场。从现在开始,请写信到“北京市平安里3号《解放军生活》心理空间,邮编100035”, 成为俱乐部的会员吧。     

心灵俱乐部

开场白:“心灵俱乐部”是一个开始,心灵家园的开始。军营生活的紧张严肃,让心扉收拢了;严格的官兵上下级关系,让心灵隔膜了。所以,我想在这里创建一个心灵的BBS,说出你想说的话,不管你是士兵,或是军官。和谐从心灵俱乐部开始,愿这里成为心灵的休息室,成为意见的交换市场。从现在开始,请写信到“北京市平安里3号《解放军生活》心理空间,邮编100035”, 成为俱乐部的会员吧。     

情感另存的方式

[艺术见解]艺术是情感的宣泄和心灵的寄放我的理解摄影是心灵的窗口、文化的载体,看似信手拈来,实则情之所至,心之所至,可谓尺幅映大千、瞬间聚永恒。就我而言,摄影更是情感另存的方式。我没有什么别的嗜好,工作之余静静地翻翻书、写写字,自得其乐。2004年12月,到成都战区任职后,大西南深厚的文化底蕴、绮丽的山山水水、独特的民族风情、可爱的边疆卫士,深深地吸引着我、感染着我!我自问,为什么不拿起相机记录下自己的所     

思想政治教育中情感因素的功能及运用

思想政治教育，是教育者通过深入细致的工作，影响和促使受教育者认识提高、思想转化的过程。这个过程包含着人与人深刻的情感交流。马克思指出“激情、热情是人强烈追求自己的对象的本质力量”。思想政治教育作为一种教育人、培养人的实践活动，要塑造人的美好心灵，丰富人的精神世界，提升人的生活品位，促进人的全面发展，必须重视情感在思想政治教育中的作用。     

傻人

傻人安然仔细观察周围,会发现与我们相处的人中总有玲珑剔透的精人和憨直木讷的傻人。傻人并不愿意自己那么傻,天性中的宽容和疏于算计的秉性终于使傻人脱颖而出。傻人往往沉缅于自己的内心世界,关注自己的心灵感受,对身外事总是反应不灵敏。傻人对许多事漫不经心,对...     

打开心灵“黑箱”的“密码”——读《打开心灵——直通人心的艺术》

没有领导人题词 ,没有名人作序。然而 ,独具匠心的封面设计令人眼睛一亮 ,独到深刻的思想观点令人豁然开朗。这是海潮出版社最近出版的新书《打开心灵———直通人心的艺术》(以下简称《打开心灵》)给人的第一印象。初见该书 ,你会自然而然地伸手“拿来” ,翻阅目录 ,你又会自然而然地阅读全书。掩卷回味 ,又读、再读。这是笔者阅读《打开心灵》产生的一组“快镜头”。在我们所处的宇宙空间 ,到处都留有人类心灵的印迹 :在纷繁变迁的人类社会 ,一切都是在人的心灵导演下依照客观原则发展、变化的。然而 ,探索心灵活动规律 ,认识人之心灵的本…     

心灵鸡汤

你的烦恼,你的思考,在这里轻轻地诉说,愿为你盛上一碗温热的鸡汤,让心灵滋养……认识世界的第一步就是认识自己,只有我们真正认识了自己之后才能认识整个世界。认识自己比认识整个世界要困难多了,给我们制造困惑的往往是自己。每个人都是一面镜子。对别人的生活越关心,就对自己的生活越清楚。努力发现别人,最终会发现自     

培育官兵心灵和谐的途径

心灵和谐是人自身的思想、意识、观念的和谐，也就是人自身的思维、情感及人的价值观念的和谐。在军营这样一个团结紧张、严肃活泼、充满阳刚之气的特殊环境里，官兵心灵和谐是军营和谐的心理基础、智力支持和思想保证。树立正确的价值观、荣辱观、学习观、交友观和婚恋观，是培育官兵心灵和谐的重要途径。     

走出心理教育“救治”误区

心理学自1879年脱离哲学而获得独立以后，心理教育主要面临两项任务：一是治疗人的精神或心理疾病，二是帮助普通人健康成长并挖掘潜能，使其各种素质得以更好地开发和培养。但是第二次世界大战以后，由于社会环境的变化和人类医治自己身体和心灵创伤的需要，心理学的第一项任务逐渐上升到主要地位，而第二项任务逐渐削弱，这样心理学蜕变为“矫治”或“修补”式的“类医学”。“心理救治”任务的地位突显，使心理学越来越远离它本来的主题——使每一个人都健康成长，因为，它关注的对象不再是全部的人，而仅是少数有心理问题的人。