把握任务特点激发战斗精神——做好世博安保政治工作的体会

世博安保任务标准高、要求严,必须坚持打好"认识牌",在持续强化官兵的政治意识和大局观念上下功夫;世博安保任务跨度长、负荷重,必须坚持打好"心理牌",在常态保持官兵的健康心理和良好情绪上下功夫;世博安保任务矛盾大、困难多,必须坚持打好"情感牌",在不断强化官兵的归属感和认同感上下功夫;世博安保任务荣誉高、责任重,必须坚持打好"奖惩牌",在大力激发官兵的荣辱感和进取心上下功夫.     

老战友走了,我怎么办

正"我的老班长退伍了,我怎么这么难受,是不是得了什么病?"总装驻甘某站的小张最近很是苦恼,为此孩站成立了心理疏导教育小组,将心理知识教育纳入官兵思想教育计划,并结合形势任务、岗位专业等特点,定期分析官兵的心理变化,有针对性地开展思想疏导工作。他们组建了"咨询室",全天候开放,为官兵提供心理疏导等服务;设立了"官兵心理咨询服务箱",及时收集解决官兵的心理问题和存在的思想疙瘩。与此同时,该站还定期组织心理咨询服务人员深入基层连队,播放教育光碟、现场咨询疏导等多样化的心理调适和训练活动,深受官兵们的欢迎。     

试论震灾后部队官兵负性心理问题及疏导

地震灾后部队官兵情绪上易出现焦虑、愤怒、抑郁、孤立、麻木感等；认知上易出现记忆困难、注意力不集中，做不到不想灾害事件、责难等；行为上易出现交流困难、好发火、性生活改变、常哭泣、饮酒、吸烟、对人不信任等负性心理问题。究其原因主要是官兵对地震知识不够了解、防护自救知识匮乏、各种传言比较多，加之媒体长时间地深度报道，使大家对震后的惨状有了更直观的了解。为此，应采取培养官兵坚定正确的政治心理品质，加强防震自救知识的学习教育，增强官兵的心理适应能力，锤炼官兵持久的心理耐力，锻造官兵强大的心理承受力，强化官兵的战斗集体心理品质等方法，加强心理训练，提高官兵应对各种突发事件的能力，为及时消除震灾后官兵的负性心理，圆满完成上级赋予的各项任务奠定健康向上的心理基础。     

有效防范舆论攻心的三道“防火墙”

舆论攻心对官兵的理想、信念、世界观、人生观、价值观、心理、意志等诸多方面都会产生消极的影响.尤其在战时,负面舆论的泛滥很可能会直接导致战争失败.本文从增强官兵心理防护、信息传播的管控和物理阻隔等三个方面探讨了对战时舆论攻心进行防范的对策.     

增强“三度” 提高基层开展心理服务的质量

当前,普及心理健康知识、增加心理训练内容、提高官兵心理承受能力、发挥心理门诊作用等心理服务内容,已逐渐走入部队思想政治工作的视野,引起各级的重视,但要提高基层开展心理服务的质量,还应在增强"三度"上下功夫。一、转变思想观念,在增强心理服务的认知度上下功夫近年来,基层虽然越来越重视心理服务工作,官兵也或多或少掌握了一些心理方面的知识和技能,但对心理服务认识片面化、简单化的问题仍然存在。要提高基层开展心理服务的质量,必须首先在转变思想观念、提高认识层次上下功夫。走出"心理服务就是个别服务"的误区。在很多基层官兵脑海中,心理服务常常被认为是针对"重点人"、"问题人"的个别服务,实际上,从社会和部队开展心理服务     

心理工作骨干须念好“看、疏、防”三字经

心理工作骨干要有效解决官兵的心理问题,必须有一双"火眼金睛",能及时发现官兵的心理问题;有一张"伶牙俐嘴",善于疏导官兵的心理疙瘩;还要有一颗积极进取的赤诚热心,乐于担当官兵"心理垃圾"的"包容箱",善于预测预防各类心理问题。一、会"看",提高发现异常的敏感性和观察力一些战士产生心理困扰后,往往倾向于回避问题、压抑自我,不敢主动反映面临的困扰、寻求帮助。日积月累就会发生质变,由心理困扰演化为严重的心理问题,甚至导致自杀等极端行为。因此,心理工作骨干要有效解决官兵的心理问题,首先要会看,要具备     

识别和应对压抑心理

日常表现是判断基层官兵是否存在压抑心理的“晴雨表”，官兵的心理变化会不同程度地通过行为方式、面目表情、情绪起落等途径表现出来。只有正确认识这些表现，才能够选准工作对象。一般来说，基层官兵的压抑心理有以下六种表现形式：（一）闷。     

如何应对压抑心理

认清表现是前提 日常表现是判断基层官兵是否存在压抑心理的“晴雨表”。官兵的心理变化会不同程度地通过行为方式、面目表情、情绪起落等途径表现出来，只有正确认识这些表现，才能够选准工作对象。一般来说，基层官兵的压抑心理有以下六种表现形式：     

值班室

某步兵团二连排长杨迎春我是毕业于某名埤大学的国防生干部,刚分到连队当排长时满怀激情,很想干出一番成绩证明自己。日常的工作学习中,我总是想尽办法主动表现。但是一年多过去了,临近干部调整时,我却并没有如愿成为晋升对象,于是情绪一落千丈,开始放松自我要求,现在我都成了团里的重点帮带对象,我该怎么办呢?心理专家:杨排长你好,职务调整前后你截然不同的表现是由于"蛋壳心理"所致。心理学上认为"蛋壳心理"是一种内心十分脆弱、一触即溃的心理状态。存有这种心理的官兵,容易诱发安全事故,必须及时修复。要克服"蛋壳心理",一是合理宣泄巧引导。二是赏识教育促成长。三是辩证教育明     

亚丁湾护航心理疏导工作的调研与对策

亚丁湾护航行动时间长,舰艇活动空间狭小,任务海区情况复杂,紧急性、突发性事件多,官兵们经常直面生死、化解危机、挑战极限,心理素质经受了一次次考验。及时疏解官兵负面心理情绪,始终保持高昂士气,心理疏导尤为重要笔者随海军某舰执行第十批护航任务期间,通过问卷调查、座谈会、个别谈心等方式,在护航中期（100天）和后期（150天）两个时间段就心理疏导问题进行了调研,有效问卷179份,并采取针对性措施,取得了较好的效果。     

心理防“疫”不容忽视

疫情给官兵带来了强烈的心理冲击,引起了不良心理反应,甚至影响到了正常的生活和工作。健康的心态是防控疫情的"心理口罩",为此,要积极做好心理调适与防护,打赢心理战"疫"。一、面对疫情官兵容易出现的不良心理疫情发生后,官兵容易出现以下不良心理,必须予以高度关注。一是滋生离我很远的麻痹心理。     

适应特点 多法并举

一、满足心理需求 ,引发教育者与教育对象的情感共鸣。 (一 )针对官兵希望平等交流的心理特点 ,注意拉近与战士的情感距离。课堂教育中 ,有些同志往往把行政职务带进课堂 ,有意无意地摆官架子、耍官腔 ,用一种教训人的口气说话 ;也有的习惯于搞“我训你通 ,我讲你听” ,以压代教 ,搞强制性的灌输 ,不仅无形中拉开了讲课者与听课者的心理距离 ,也引发了官兵的对立情绪和逆反心理。因此 ,在教育中 ,我们要注意引导授课者端正对战士的根本态度 ,拉近心理距离 ,促使双方感情上的相融。(二 )针对官兵对身边人和事比较关心的心理特点 ,注意把课讲…     

及时发现和消除社会热点问题对官兵的负面影响

负面社会热点问题的显著特点是被关注程度高、传播速度快、扩散渠道多、波及范围广,易使民众情绪和社会思潮的不稳定性增大,给官兵思想观念带来不利影响。对此,做好预警防范、正确判断、及时教育,提高政工干部对负面社会热点问题影响的驾驭力显得尤为重要。     

有滋有味的大漠生活

"喂,你好,我最近觉得很烦躁,什么都不想干,这是怎么了?"这是总装驻甘某站的战士在咨询热线上的问题,由于该站深处大漠,环境艰苦、任务繁重,官兵容易出现心理问题。该站坚持防胜于治的方针,设立心理咨询室、咨询热线,依托网络平台设立咨询中心,定期为官兵做心理测试,建立官兵心理档案;他们还定期下点号、进班组,     

论心理咨询在思想政治工作中的特殊功效

心理咨询是指以语言、文字等为媒介,通过建立良好的人际关系,在心理方面给咨询对象以帮助、教育和启迪的过程.当前,我国正处于经济体制的转轨变型时期,部队官兵并非生活在真空世界,市场经济及社会上许多不稳定因素不仅对官兵传统的思想观念、价值取向带来了新的冲击,同时也引起了官兵心理上的强烈变化,造成了一些心理不适,情绪障碍乃至心理异常.坚持以邓小平理论武装全体官兵、教育广大干部战士树立正确的世界观、人生观和价值观,是我军新时期军队思想政治工作的鲜明导向,同时,如何维护和增进广大官兵的心理健康水平,使部队官兵以积极良好的心态接受教育,迎接挑战,适应社会的变革,是新时期稳定部队,凝聚军心、推动部队工作的重要方面.     

谈谈青年官兵的情绪调节

情绪是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度的体验,是人对客观世界的一种特殊的反映形式。由于青年官兵正处于心理上由不成熟向成熟转化的过渡时期,生活阅历浅,独立生活能力、社会适应能力和心理承受能力相对较弱,加之军队管理严格,工作紧张,生活相对艰苦、单调,这些因素都容易引发青年官兵的不良情绪,乃至产生心理障碍。因此,掌握青年官兵情绪的特征,消除不良情绪对青年官兵的影响,使其经常保持良好的情绪和饱满的热情,对部队思想政治工作的开展和各项工作任务的顺利进行有着十分重要的意义。有人把青年期称为“疾风怒…     

把心理咨询引入军营

一、把心理咨询引入军营,是时代发展的必然要求。人的行为不仅受政治信仰、思想观念的支配,而且还受其认识、情绪、意志、环境以及能力、气质、性格等心理活动的影响。有许多具体问题并不是思想认识和思想觉悟问题,而是心理问题。主要表现如下:(一)官兵心理承受的压力越来越大。随着人们的生活节奏不断加快,尤其是市场经济的进一步建立和完善,社会竞争日益激烈,部队官兵在心理上受到的冲击十分明显,尤其是多数官兵未来将面临着再就业问题,超前的危机感、紧迫感、忧虑感不断增强,心理负担日趋加重。(二)不平衡心理。面对社会生活正发生着的深…     

抑郁心理的科学应对

近年来,心理问题发生率逐年升高,心理健康越来越受到重视。抑郁作为部队最常见的心理问题之一,严重影响官兵身心健康。当官兵遇到压力或挫折,产生抑郁情绪是正常的,通过科学调适,发挥心理防卫功能,大多可以及时缓解。倘若抑郁情绪得不到科学应对,则会导致抑郁程度加重,还可能发展成抑郁症,给官兵造成极大的精神痛苦,甚至在抑郁心境的影响下引发自残等极端行为。此外,由于抑郁情绪在部队集体生活中具有较强的感染性,处理不当很容易影响战友的心理健康。一、抑郁心理的表现抑郁心理的准确识别是科学应对的前提,主要表现在四方面:一是心境低落。轻者兴趣减退、闷闷不乐,重     

社会转型期军人心理问题及其调适

社会转型期军人的心理问题日益成为人们关注的一个重要问题。它主要表现为应激性心理障碍、人际关系敏感、自我认知失调、适应性心理障碍、情绪感情不稳等。这些问题直接影响着部队的战斗力。必须进行心理训练 ,增强官兵的心理承受能力 ;及时进行调适 ,提高官兵排解心理问题的能力。只有如此 ,才能掌握预防工作的主动权     

心理健康月受热捧

正近日,以"心灵与健康为伴,梦想随青春启航"为主题的首届心理健康月活动在北空某团落下帷幕。在为期一个月的活动中,该团陆续开展了"心随我动,快乐分享"的主题党团日、"快乐都去哪了"、心理健康沙龙、"军营青春不走样"微博征集等活动。活动的开展提升了全团官兵对心理健康的重视程度,激发了官兵参与心理健康活动的热情。有效发挥了心理工作服务战斗力的重要作用据悉,活动精彩集锦将通过"铁拳头"局域网向更多官兵进行展示。