重大疫情期间官兵心理危机干预方法

面对疫情的严重威胁,严格管控是防控疫情的有效途径。随着封闭式管控的时间持续增长,会使官兵出现心理应激反应,紧张、恐惧、焦虑、烦躁等不良情绪是官兵常见的心理危机。心理干预能够确保疫情处置顺利、有效,同时能够预防因心理危机引发的各种不稳定因素,部队各级应高度重视心理干预,为疫情处置和官兵身心健康提供更强有力的心理支持。一、导致官兵心理危机的原因分析一是疫情进展的不确定性和不公开性。     

特大地震中救援官兵产生不良心理的分析与对策

在抗震救灾中，突如其来的客观环境给官兵带来巨大的心理冲击，常常出现诸如自责内疚、焦虑迷茫等诸多不良心理反应，影响了部队战斗力的发挥。抓好应对灾害心理知识教育，强化官兵心理训练和心理问题解决能力，加强心理经验总结，以克服官兵的不良心理，保持良好的心理状态。     

疫情防控期间官兵常见心理反应及对策

新冠肺炎疫情发生以来,全国上下一心,全员发动,全民落实,采取史上最严封控措施,打响了疫情防控人民战争、总体战和阻击战。军队也采取封闭管理、分区隔离等措施,疫情在部队得到有效管控。但长时间与社会和家庭隔离,导致部分官兵应激心理反应凸显,情绪出现较大起伏。这种条件下,准确掌握官兵心理反应,持续加强心理防护疏导,对于保障完成备战打仗为中心的各项任务意义重大。     

有滋有味的大漠生活

"喂,你好,我最近觉得很烦躁,什么都不想干,这是怎么了?"这是总装驻甘某站的战士在咨询热线上的问题,由于该站深处大漠,环境艰苦、任务繁重,官兵容易出现心理问题。该站坚持防胜于治的方针,设立心理咨询室、咨询热线,依托网络平台设立咨询中心,定期为官兵做心理测试,建立官兵心理档案;他们还定期下点号、进班组,     

谈边防官兵心理行为训练

边防部队承担着复杂而危险的缉捕任务，战斗中难免会出现各种不良心理。如何开展心理行为训练，以提高边防官兵的心理行为能力是一个亟待解决的问题。结合边防部队的工作实际和有关心理学、行为学的知识，对边防官兵心理行为训练及目标、任务、基本原则、基本方法进行了探讨，旨在提高边防官兵的心理行为能力和心理健康水平，进而达到提升部队战斗力的目的。     

部队青年官兵工作倦怠心理的调查研究

军队职能的特殊性、工作的重复性、环境的封闭性,使得处于青春期的部队官兵容易出现各种心理问题,工作倦怠就是其中之一。文章对部队青年官兵的工作倦怠心理现状进行了调查,分析了其成因,在此基础上提出了调整工作倦怠心理的对策,即营造良好的内部工作环境,引导官兵确定切合自身的奋斗目标,增强青年官兵的心理承受能力。     

“三高”训练中官兵不良心理的调适与疏导

随着军事斗争准备的不断深入，部队军事训练越来越贴近实战，“高难度、高强度、高风险”训练越来越多，对官兵生理心理提出了很高要求。面对这种近乎极限的挑战，官兵容易产生一些不良心理，如不及时加以疏导。将直接影响训练质量甚至诱发训练事故。对此，我们必须引起重视。     

解决官兵战时心理问题方法初探

针对官兵信息化战争中可能出现的心理问题,心理训练和疏导应充分发挥政治工作优势,保证战争胜利不竭之源;贴近实战强化心理训练,锤炼过硬心理素质;及时开展战时心理疏导,消除不良心理隐患;大力营造奋勇争先氛围,完善奖励激励机制。     

非战争军事行动中官兵不良心理及对策

通过对某部官兵进行比较性心理测试发现,执行非战争军事行动任务的一些官兵存在紧张、恐惧、焦虑和偏执等不良心理现象。这些不良心理若缺乏正确的疏导,就可能出现心理问题,时间越长,     

别让心理问题“嫁祸”思想问题

随着社会生活节奏的加快和竞争的加剧,特别是长期处于严格的管理、高强度的训练和相对封闭的部队生活环境下,官兵的心理压力增大,容易引发紧张、焦虑、抑郁等不良心理反应。长期以来,很多人把心理问题与思想问题混为一谈,忽视了两者之间的区别与联系。在思想政治教育中,有的不能正确区分心理问题与思想问题,把官兵出现的心理问题笼统地认为是思想落后,把心理问题当成思想问题来处理,导致思想政治教育与心理教育缺乏针对性和实效性。因此,正确区分心理问题与思想问题,对于提高思想政治教育的针对性和实效性具有十分重要的指导作用。     

加强基层心理教育训练的对策思考

当前,随着社会环境的变化和军队改革的深入,使得一些官兵容易产生诸如婚恋家庭受挫、部队环境适应不良、改革调整心理失衡、实战训练焦虑恐惧等心理问题,由这些心理问题而导致的事故案件问题也有逐渐增多的趋势。实践证明,一些官兵在认知、行为、思想上出现问题,大都与心理问题未能及时化解有一定的关系。因此,迫切需要大力加强基层心理教育训练工作,充分发挥其服务保障作用。一、加强基层心理教育训练的重要意义军人是一个特殊的职业群体,比社会其他行业人员承受更多的心理压力。     

提高心理自我维护能力

青年官兵拥有健康的心理是保证部队战斗力的重要因素。内因是决定事物的主要因素,因此,保持积极健康的心理状态,关键在青年官兵自己。青年官兵只有不断提高心理自我维护能力,改变不良的行为习惯和个性特点,才能从根本上保持积极健康的心理状态。     

远洋护航官兵心理干预对军队心理服务的启示

调查表明,护航编队团结和谐,士气高昂,官兵总体心理状态良好.在护航过程中,针对官兵的不良心理状态,总部、海军和编队充分发挥护航行动的政治优势,借助广泛的社会心理支持,采取多种措施实施心理干预,对官兵保持良好精神状态发挥了至关重要的作用.护航心理工作的实践启示我们:军队心理工作必须紧贴使命任务,实现服务官兵与增强部队凝聚力战斗力的有机统一;正确的价值观是官兵心理健康的思想制高点;良好的心理素质和自我调节能力是保持心理健康的重要基础;团结和谐的内部关系是保持心理健康最重要的环境和条件;专业化的心理服务是防范异常心理现象发生的重要保证.     

疫情防控应激心理反应与教育疏导研究

此次新冠肺炎疫情是新中国成立以来我国发生的传播速度最快、感染范围最广、防控难度最大的一次重大突发公共卫生事件。当前,疫情防控在社会层面采取了超常管控措施,引发民众产生一些诸如焦虑、恐惧、无助等负性情绪;同时,还导致了对特定人群的恐慌、社会群体心理距离加大、亲朋好友之间的心理隔阂等不良心态。心理教育工作需要客观认识和疏导当前人们出现的应激心理反应,教育和引导人们形成战胜疫情所需要的理性平和、积极进取的良好心态。     

克服不良婚恋心理 营建幸福情感家园

在现实中,一些官兵对婚恋还存在着控制、自恋和盲目等心理误区,如果不及时克服这种心理,是难以收获真正的爱情的。因此,婚恋应努力克服以下几种不良心理：     

疫情防控中自我心理调节十法

2020年伊始,一场突如其来的新冠肺炎疫情肆虐全国。习近平总书记对防控疫情工作作出重要指示,广大官兵积极投身疫情防控阻击战。面对疫情,每个人坚决做好自身的防控和隔离,就是为共同战"疫"作贡献。保持心情愉悦、积极乐观,免疫系统就会更好发挥效能,增强抵抗力。因此,做好疫情防控中的自我心理调节,努力保持良好身心状态,就成为自我关爱保护、积极应对疫情的重要措施。一是倾听接纳。面对突如其来的疫情,很多人被迫"宅"在家里十几天甚至几十天,工作生活被按下"暂停键"。     

心理工作骨干须念好“看、疏、防”三字经

心理工作骨干要有效解决官兵的心理问题,必须有一双"火眼金睛",能及时发现官兵的心理问题;有一张"伶牙俐嘴",善于疏导官兵的心理疙瘩;还要有一颗积极进取的赤诚热心,乐于担当官兵"心理垃圾"的"包容箱",善于预测预防各类心理问题。一、会"看",提高发现异常的敏感性和观察力一些战士产生心理困扰后,往往倾向于回避问题、压抑自我,不敢主动反映面临的困扰、寻求帮助。日积月累就会发生质变,由心理困扰演化为严重的心理问题,甚至导致自杀等极端行为。因此,心理工作骨干要有效解决官兵的心理问题,首先要会看,要具备     

心理测试“三步走”

当前，部队训练工作已全面展开，随着训练强度的增加，压力也随之增大，个别官兵易产生紧张、烦躁等不良心理反应，进而出现行为偏激，甚至发生意想不到的问题。在积极进行思想教育的同时必须及时有效地开展好心理疏导工作。心理测试是开展心理工作的前提和基础，把握住心理测试这一环节，心理工作的针对性和实效性才能更好。     

提高官兵心理素质

大 力开展心理教育 ,加强心理疏导和行为引导 ,培养官兵健全的人格和健康的心理 ,提高自强自立的能力 ,是思想政治建设的一个重要内容。调查发现 ,官兵不健康心理有 10种表现 :抑郁心理、偏执心理、强迫心理、焦虑心理、自卑心理、人际障碍、异常性心理、恐怖心理、冲动心理、躯体性症状。经过对 42 0名官兵的问卷、自述调查 ,中度症状指数占 7.3% ,在抑郁、焦虑、人际障碍、躯体性症状等不良心理上表现尤为突出。矫正不健康心理 ,提高官兵的心理素质 ,应该做好以下几个方面的工作。选配心理咨询骨干。聘请心理学专家进行系统培训、集中授课…     

心理减压操走俏军营

正"第一套,头部放松操,一二三四,二二三四……"近日,沈阳军区65134部队官兵正利用训练间隙做心理减压操。据了解,该部平时训练强度较以前增幅较大,部分官兵出现了压力大、急躁等不良情绪。为此,该部党委认真研究对策,并征求地方心理专家意见,最后确定做心理减压操为官兵缓解训练压力。心理专家共为该部官兵编排了6套心理减压操,每套操分为4节,每节8个动作。