小腿抽筋的防治

小王是队里训练标兵,可是近期训练或跑步时经常发生小腿抽筋,这使他不能完成正常训练任务,体能达标考核在即,这一情况困扰着他,使他有点郁闷。前来治疗时小王讲述着自己的运动经历,我安慰他不用着急,手法治疗可以解除这一病症。小王一听马上就来精神了,接着问我不会影响到达标     

新兵班长石乐的酸甜苦辣

我知道,就算当了班长,我也是一名战士,和以前一样但是也不一样的战士……我是新兵三班的班长,一名下士班长,半个小时之前,才被授的衔,我以前的班长还是叫我"新兵蛋子",士官队伍里的新兵。班长说我穿士官的衣服很帅,有他当年的"英姿"。这样的玩笑,他以前是很少和我开的,但是现在我和他一样了,我也是班长了,用他的话说,我也有了自己的"队伍"。上午8:30站在队伍前,我不慌不忙地下达课目和训练内容,可心里却一直在打鼓。以前队列训练,我们一群新兵都很羡慕班长,     

笑笑好心情

破费伍班副为讨好高连长,从乡下拿来玉米送给他。第二天训练前伍班副去见高连长,正好他在啃煮熟的玉米,见伍班副来了,就客气地说:"你每天很辛苦,还让你破费了。"伍班副说:"这不算什么,在乡下这些玉米都是用来喂猪的。"看不清太远"我看不清太远的东西。"木木对伍班副说。"请跟我来。"班副把木木带到外面,用手指着天上的太阳,问道:"你看     

一位藏族连长的军旅之序

他就端坐在我们的对面。一张办公桌相隔,我能看清他脸上刚从训练场走下来的仆仆风尘。面对记者的采访,他似乎并没有在表情上刻画出什么异样。他凝视着我,像要说什么可什么也没有说。"拉巴次仁,对自己为什么能当典型,请说说你的真实想法。"记者的问题开门见山。"从来没有想过当什么典型,只是感觉你们来采访我,训练会有影响。本来按照训练大纲的要求,我们的训练就非常紧张,但要接受你们的采访,我只能用课余时间来弥补,会影响到战士们的一些休息时间。关键是,我觉得自己还不够当典型,差距很大,我们旅像我这样的连队干部很多,大家都很优秀。与其他艰苦的边海防战友相比,我更算不了什么。"拉巴次仁的回答朴实得有些出人意料。     

美好愿望

2013年3月12日星期二晴六连的石老伯前两天不小心摔了一跤,我去看他的时候,他正兴致勃勃地坐在电视机前观看"两会"盛况。我的到来,让石老伯打开了话匣子,他高兴得拉着我的手,对我述说着他的感受。"小丫头,你又来看我了!快来跟我一起看电视。"     

我的班长是“老毕”

毕鸿是我军校时的班长,自从春晚小品"不差钱"火了之后,他就被我们"毕姥爷"、"毕姥爷"地叫了起来,可是我们这个"老毕"他可有点"二"。毕鸿是我军校时的班长,自从春晚小品"不差钱"火了之后,他就被我们"毕姥爷"、"毕姥爷"地叫了起来,可是我们这个"老毕"他可有点"二"。说他"二"要先从新训说起。新训之初走齐步,每一个大一新生都将吃奶的劲用在摆臂上。一天,忽然有人"啊"地大叫一声,训练     

我的第一次“蓝天之吻”

秋季对飞行训练来说是一年的黄金季节,不少高难科目需要在这个收获的季节里完成。在一个秋天的清晨,我完成了团里首次组织的空中加油训练,实现了我人生中的第一次"蓝天之吻"。飞起的心情很沉重我清晰地记得,那天下达完开飞前指示后,天还没完全亮,我拎着头盔,戴着剩余的一丝晨曦走向飞机。和我搭了两年多班子的政委,每次飞行都习惯地送我上飞机。他     

阿当，向西向西

阿当是我军校里五年的同学加战友,自大二调到一个班后就再也没有分开过。"阿当"这个绰号和他的姓名没有一点关系,八竿子打不着,还是入学军训时喊开的。那时在烈日炎炎下我们苦练"三大步伐",走过来跑过去,大腿内侧、档部很容易磨烂。阿当那时训练特别卖力、刻苦,"磨裆"磨得最为厉害,走路叉着双腿,一挪一挪的。"裆"和"当"同音,从此,他"阿当"的绰号便被我们喊开了,喊了五年,现在仍然叫着。     

老兵秘笈

正你有秘笈吗?无论是训练上的"九阳神功",还是工作学习上的"九阴真经",拿出来和大家分享,让我们共同进步吧。姓名:舒行绰号:排雷达人部职别:成都军区某红军师四级军士长绝活:在该师的排雷史上,他保持着"零失误"的纪录秘笈:要问我有什么排雷秘笈?总结起来就两个字:手感。我所说的"手感"可不是直接用手接触地雷,而是通过探针戳探地雷产生的感觉来判断。     

减肥记

"加油!加油!快到终点了!"武装3公里途中,只见一个新兵在努力奔跑着,尽管气喘吁吁、大汗淋漓,但他始终咬牙坚持着。终于,在规定时间内到达终点。战友们顿时欢呼起来,这名战士也激动得蹦了起来。他叫王佳,空降兵某团三营八连战士。刚入伍时,他身高1.65米,体重却有84公斤,站在队列里很是显眼。自幼娇生惯养的王佳特别喜欢吃零食。到了部队,随着训练强度的加的"胃口"更好了。每次训练结束之后,他做的第一件事就是找     

战士的事就是我的事

"战士的事就是我的事。"这是张学明常挂在嘴边的一句话。他是全营官兵的"知心大哥",大家有什么心里话都愿意对他讲,战士的事成为了他的事。3大本兵情日记,记录着他知兵的点滴,一大摞战士家属的感谢信承载着他爱兵的信条。张学明常说,对战士提工作要求多,生活上关心不够,那不是一名党员干部的作为。"为什么我的眼里常含感动的     

新兵的心思,你懂吗

被新兵"碰瓷儿"一天下午,四班的新兵小张跑到连部找我,十分委屈的样子说:"指导员,我不干了,我要回家!"我有点不解,赶忙问缘由。他说,班长打他了。我在疑惑的同时,心想:总部明确提出"六个严禁",我们也反复强调不能打骂体罚战士,怎么还能出现这种事情呢?我对小张说:"你别着急,慢慢说,是什么时候?为什么打你?怎么打的?"小张没好气地说:"就是上午训练,我站得好好的,班长过来就捶我,捶得我现在喘气都疼。哎哟,哟!"     

少尉遭遇上校

部队长张学伟上校带部队素以“严”字出名,没想到我一毕业就被干部科分到了他所带的部队当排长,“如果你恨他,就送他去部队吧”,和其他同学分手时不知谁说出了这么一句。第一次遭遇: 一到部队就有老乡对我说:“部队长很厉害,千万别让他抓着典型。”谁知第二天就让他给抓着了。那天我正在操场上训练, 突然听到哨音让干部集合。我站在队列中等着部队长讲话,可等     

“葫芦兄弟”毕业记

6月,又是一年毕业季。曾经我们一同闻号而起,迎着朝阳读书,伴着夕阳训练,合着鼾声入眠。而今即将各奔天涯,或行走在北国边防线上,或穿梭在南国密林里,但无论时光怎样流转,那些共同经历的岁月不会忘记。离别之际,谨记此文,以作怀念。一个班,7个人。3个青年学员,4个士兵学员。3名来自北方,4名来自南方。上头小下头大,似葫芦,于是我们就以"葫芦兄弟"自居,乐在其中。班长"老马"——浓眉大眼稍含霸气,声音高亢略带沙哑,倘若是第一次见面,你一定以为我们班长马福州是一个严肃苛刻的角色。其实不然,他是一个充满"慈爱"的人。一次野外驻训,我不幸感冒发烧,浑身冷的厉害。见状,老马执意把他的大衣盖在我的身上。次日,我的高烧退了,但老马好像有些微恙,直打喷嚏。见我一脸歉意的样子,他一擤鼻涕,安慰道:"小事儿,     

“万人迷”老万

训练结束后,学员队组织了一次教官民主评议,老万的最终成绩是优,那些女文职们给他的评语是"胆大心细万人迷"。看过电影《刀客外传》的人肯定对其中"美得很"那句台词印象深刻,要知道这可是正宗的西北方言。问我是怎么知道的,呵呵,那是因为我身边就有一个整天把它挂在嘴边的西北汉子,他叫万建云,又称"万人迷"。不过,此"万人迷"非彼"万人迷",不信听听这个故事。     

家中的事儿放一边——四川绵阳军分区民兵参加“爱军精武”比武竞赛活动故事集锦

国事、家事、天下事,国事永远第一。四川省绵阳市民兵在参加"爱军精武"比武竞赛活动中,把家事放一边,刻苦训练,续写着新时期民兵忠实履行新使命的感人故事。好男儿训练场上争第一,人武部关怀到位送温暖3月27口上午,北川县实弹射击训练场,桂溪乡八角村民兵杨康林正全神贯注地进行步枪实弹射击。突然,一阵急促的手机铃声响起.还未射击完毕的小杨,当即关掉手机继续进行立姿射击。卧、跪、立三种姿势射击完毕,他一共打出了272环,而对优异的成绩,他的脸像初春阳光一样灿烂。训练结束,当他回复刚才的未接电话时,只见他的脸上挂满了泪水。"小杨,怎么啦?"人武部罗登华部长关切地问。"我爷爷今天去世了。"小杨哽咽地说。     

营销与人性

亥尔波特讨厌做重复的事情,他喜欢创新,喜欢挑战别人认为"不可能实现的事情"。有一次,我们路过一家奔驰车的卖场,他指着一款车"诡异"地冲我说:"克亚,你看到了吗?那个奔驰车售价7万美金,但我准备用5万美金开回去。"我有些吃惊,觉得他简直是异想天开,因为奔驰车是不打折的。我摇摇头,"这不可能。"他嘿嘿一笑,笃定地     

“范爷”的形象

"模范、模范,就是有模有样的树立各种‘范儿’。‘范儿’是标杆,更是榜样!"这是武警8692部队政委史伯红的口头语。因为他身上的各种"范儿",让他成了官兵心中的"范爷"。采访前,听说采访对象是一位团政委,又听说他"始终坚持讲党性守原则,处事公道正派,关爱关心基层"……直到听说他是一位"范爷",我条件反射地探起身,好奇心上来了。好奇推动着我,     

墨走画龄境未止

1972年,我以22岁的“高龄”入伍。此前四年的知青生活,练就了吃苦的能耐和强健的体魄。我所在部队以训练严酷而著称全军,凭着良好的个人素质和勤奋精神,很快便把全训部队的队列、军体、刺杀、擒拿格斗、战术、侦察甚至野外生存等科目熟习并且训练精道,“精力过剩”的我喜欢涂抹两笔,训练不用“开小灶”的空余时间多了个在板报上画画的机会。结果给上级主管文化的首长扯去安排搞创作。问:“搞什么画?”我立正回答:“中国画”——我以为他给我机会学。“那好,画两笔给我看。”我当时猛说“不行”的话肯定被他认为那是谦虚之词。当我战战兢兢地摸着他铺就准备让我大显身手的纸嗫嚅着说“怎么这么薄”时,我分明     

女新兵“趣事”多

正训练场上,太阳炙烤着大地,也检验着刚刚入伍几天的女兵们。立正、稍息、正步……看似简单的队列动作反复训练着,总会有人"冒泡"。严肃紧张的气氛充斥着整个训练场,疲惫也写在每个女兵的脸上。这时,班长邓飘试着问:"大家用不用休息一下?"有的说用,有的说不用。最后,班长让一言不发的杨有华回答。"是,我回答!用……还是不用?"杨有华话音刚落,战友们全都乐了。后来,这个"用……还是不用"成为了女兵们表达矛盾心理的一句流行语。