市场青睐的十大特色蔬菜

芽苗蔬菜:具有无公害,生长快,质脆嫩,风味佳的特点。如香椿芽、花生芽、萝卜苗、蒜苗等。苦昧蔬菜:有清热泄火,养心凉血,降压解毒等作用。如生菜、苦瓜、莴苣、芦笋等。芳香蔬菜:能够散发特殊芳香气昧,具有食疗价值。如芹菜、芫荽、紫苏、薄荷等。花卉蔬菜:如韭菜花、桂花、金针花等。冻干蔬菜:采用真空冷冻干燥技术,保持蔬菜原有颜色、品质、风味、口感,很有市场潜力。彩色蔬菜:外表五颜六色,可增加食欲。如彩椒、彩色番茄等。微型蔬菜:小巧玲珑营养丰富。如小蕃茄、迷你型黄瓜等。菌类蔬菜:不施用化肥农药,纯属绿色食品,营养丰富,被国际公认为健康食品。野生蔬菜:营养丰富,具有药用价值。如荠菜、刺儿菜、苣荬菜、蒲菜等。太空蔬菜:采用航天诱变育种技术,维生素丰富,微量元素含量高,味道鲜美。     

做人·做事·做官

做人、做事、做官是值得各级党员领导干部认真思考和仔细把握的大问题。要认真做人、努力做事、清白为官。要认真做人,以人格魅力感染人。人们常说:人字好写人难做。认真做人,首先,要有坚定的信念。要通过不断的学习,用党的创新理论成果武装自己,充实大脑、净化灵魂,确保政治上坚定、党性上纯洁,世界观、人生观和价值观端正。其次,要有做人的原则。说老实话、办老实事、表里如一、言行一致,站得稳,行得直,不拿原则作交易。第三,要有高尚的人品。胸怀宽广,襟怀坦白,淡泊名利,不损人利己、阳奉阴违,困难面前不退缩,挫折面前不气馁,成绩面前不自满,荣誉面前不漂浮。做一个真正让领导信任、组织放心、群众拥护、同事称道的人。     

党的十八大报告解读之十一——积极培育社会主义核心价值观

要深入开展社会主义核心价值体系学习教育,用社会主义核心价值体系引领社会思潮、凝聚社会共识。推进马克思主义中国化时代化大众化,坚持不懈用中国特色社会主义理论体系武装全党、教育人民。广泛开展理想信念教育,把广大人民团结凝聚在中国特色社会主义伟大旗帜之下。大力弘扬民族精神和时代精神,深入开展爱国主义、集体主义、社会主义教育。倡导富强、民主、文明、和谐,倡导自由、平等、公正、法治,倡导爱国、敬业、诚信、友善,积极培育社会主义核心价值观。     

正确行使权力

领导干部正确行使权力,必须在科学用权上下功夫(一)正确决策。决策是用权的关键环节。决策正确是人民之福,决策错误是人民之祸。必须把党的领导、依法治国与以德治国、人民当家作主有机统一起来,以对党的事业、对人民利益、对中华民族伟大复兴、对军队建设高度负责的精神,把长远利益与眼前利益、全局利益与局部利益、根本利益与具体利益一致起来,防止顾此失彼。必须认真研究世情、党情、国情、军情、民情,面对现实,统揽全局,协调各方,搞好结合,与时俱进,使各级的决策具有科学性、前瞻性、操作性,具有号召力、战斗力、凝聚力,防止脱离实际。…     

美国奖励员工的九大准则

管理者怎样奖励企业职工？美国管理学界提出九大奖励准则。一、奖励那些提出和解决问题的人,而非就事论事议论一番的人。二、奖励甘冒风险者,而非胆小怕事者。三、奖励创新,而非一味墨守成规。四、奖励处置果断,而非犹豫不决。五、奖励工作有成果,而非忙忙碌碌。六、奖励精简,而非无所谓的复杂化。七、奖励多做少说,而非多说少做。八、奖励品质,而非速度。九、奖励忠诚,而非跳槽。美国奖励员工的九大准则     

天有不测风云——浅谈气象武器

气象,是大气物理状态和现象的统称。包括冷、热、干、湿,以及风、云、雨、雪、霜、雷电、光象等。气象武器,就是利用人工影响,将上述自然现象用于军事目的。具体地说,就是利用现代科学技术,     

冀中抗日根据地创建的主要特点

冀中,地处北平、天津、保定、石家庄、沧州之间,千里平原,物华大宝,人杰地灵。周围有平汉、北宁、津浦、德浦、德石铁路、大清河、子牙河、潴龙河、永定河、拒马河纵横其间,公路干线四通八达。冀中抗日根据地作为晋察冀抗日根据地的主要组成部分,认其特殊的战略地位,成为抗日战争的主要战场之一。英雄的冀中军民,在中国共产党的领导下,浴血奋战,写下了光辉灿烂的历史篇章。毛泽东曾亲笔题词,称赞冀中部队是,坚持平原游击战的模范,坚持人民武装斗争的模范①。聂荣臻赞誉冀中抗日根据地,为在平原地区开展游击战争,开辟平原根据…     

方寸天地看兵器

方寸天地看兵器范德中兵器导源于渔猎工具,与人类活动密切相关,它伴随着人类,从蛮荒走向文明。兵器按照是否使用火药,分为冷兵器和热兵器。冷兵器素有十八般之称,即刀、枪、剑、朝、棍、棒、槊,镗、斧、钺、铲、钯、鞭、钢、锤、叉、戈、矛。另外还有抛射兵器、兵车...     

抓好民兵应急分队建设

今年,我们在完成民兵组织整顿、军政训练和兵员征集任务的基础上,拟重点组建一支政治过硬、服从指挥、作风扎实的应急分队。一、熟悉辖区情况。依托在本地工作的干部、企业武装部长、民兵连长以及社区工作者,了解优秀青年的分布情况,为整编应急分队打下基础。二、争取领导支持。主动和领导沟通,把自己的想法、打算、作法、优势向领导汇报,争取领导大力支持和关心这支队伍的建设。三、开展思想教育。采取灵活多样的教育方式,提高民兵组织的凝聚力和战斗力,培养成召之即来、来之能战、战之能胜的队伍。四、扎实开展工作。积极参与社会治安、城市管理、安全生产等一系列工作。下定决心完成任务,以任务锻炼队员,以圆满完成任务来提高组织的威信,取得领导更大的支持。     

健康之友

少男少女由于处在身体发育、知识和生活经验尚不充足的特定时期,故可能有不健康的心理表现,当发现时应当及时纠正,以免酿成大病。其表现主要有以下几个方面:1、忧郁。由于种种原因,青少年会出现闷闷不乐、愁眉苦脸、沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态,就应当予以充分重视。2、狭隘。即斤斤计较、心胸太狭窄,不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀、爱钻牛角尖。3、嫉妒。当别人比自己好时,表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意,更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。4、惊恐。对环境和事物有恐怖感,如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖,重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。5、残暴。有点小事自己不快,便向别人发泄,摔摔打打骂骂咧咧,有的则以戏弄别人为自己开     

2007阿布扎比防务展掠影

阿布扎比国际防务展(IDEX)是世界第二大国际防务博览会,创办于1993年,每两年一届,今年是第八届。本届防务展共有美、俄、英、法、德、土耳其、韩国、南非等50多个国家和地区的862家厂商参展。我国有北方、保利、精密、中电科、新时代等7家公司参展。展览共设35个项目展区,分产品展示区、舰艇展示区和实弹演示场三大部分,展出总面积达5.7万平方米,展出规模和观众比上届增加37%,超过了以往历届展览。阿布扎比防务展主要针对中东市场,2003年以前,参展装备以陆军装备为主,兼顾其他军兵种装备,从2003年开始,海、空军装备和电子信息装备开始增多,本届展览已占到一半以上。美、英、法、德、意、澳以及东道主阿联酋派出海军舰艇和潜艇参展。美国的雷声公司、洛克希德·马丁公司、波音公司,俄罗斯的图拉机械制造公司、乌拉尔车辆厂,英国的 BAE 系统公司,法国的地面武器工业集团,意大利的阿莱尼亚公司,南非的肯特朗公司,韩国的斗山公司,欧洲 MBDA 公司等厂商,分别在电子信息装备、导弹武器、军用舰船、作战飞机、无人机、火炮与装甲、模拟训练器材、军用车辆和保障装备等方面,展出了各自的新老产品。     

七种食物去秋燥

百合:味甘、微苦、性微寒。入心、肺二经,为清补之品,有养阴润肺、养心安神、解热利尿、止咳平喘、理胃健脾的功效。推荐吃法:糯米100克、百合30克、甜杏仁20克,洗净后同煮,即为糯米百合杏仁粥。莲子:有补肾、健脾、养心、安神、抗衰老的作用。用莲子配白茯苓、怀山药、糯米、白砂糖等蒸煮成糕。每日服用,有益寿之效。推荐吃法:莲子糕或是和红枣一起煮汤喝。银耳:润肺止咳、生津养阴,还具有消除肌肉疲劳、健脑防衰的作     

黔南之“怪”

第六怪 姑娘银器满身戴 银器是苗族姑娘最喜欢的装饰品之一。每个苗族姑娘的头、手、颈、胸、腰、脚等部位,佩戴很多帽幅、项圈、耳柱、手镯、银角、银花、银泡、银鸟、银戒指、银项链、脚花等银饰品。走起路来,银光四射,叮当作响。苗族人把它们视为富有的象征和美丽的标志。因此,苗族姑娘戴银饰品少则4—5斤,多则20斤。 第七怪 青年唱歌谈恋爱 布依族不论男女老少,人人能歌善舞,素有赶歌会习     

抗日战争时期的鄂皖边区

鄂皖边地区,广义上包括湖北东部的浠水、英山、蕲春、广济、黄梅和安徽西部的霍山、金寨、宿松、太湖、望江等县;狭义上包括黄梅、宿松。抗日战争初期,把蕲春、广济、黄梅、宿松、太湖、望江称为鄂皖边区,并成立中共鄂皖地委,归中共鄂豫皖边区党委领导,地委机关设在黄梅。抗日战争中期和后期,鄂皖地委(鄂皖中心县委)归中共鄂豫边区党委领导,地委机关设在黄广边,辖宿松、太湖,后改称沿江地委。从鄂皖边区地理形势看,北依大别山,南临长江,隔江与江西的九江、湖口相望。腹部地带湖泊甚多,比较有名的大湖有泊湖、黄湖、大官湖、龙感湖、太白湖。东扼南京,西指武汉,形成一道天然防线,战略地位十分重要,是历代兵家必争之地。抗日战争时期,这里仍然是一个十分重要的地区。     

庭院特种养殖——种类与品种简介(下)

药用类特种动物 麝 俗称香獐子。人工饲养条件下,海拔500米左右山区、半山区、丘陵、盆地、平原,均能正常生活、繁殖和泌香。麝特有的香腺分泌的麝香可作药用和香料用,肉可食,皮可制革。麝跑跳能力强,食性杂,喜食甘薯、萝卜等多汁饲料,食量较小。 鹿 珍贵药用动物。鹿茸、鹿胎、鹿血、鹿鞭、鹿尾、鹿筋、鹿角,都是名贵药材。鹿肉不仅味美,且有滋补作用。鹿皮也有很高的使     

常食山药可防动脉硬化

祖国医学认为,山药具有健脾、补肺、固肾、益精的功能。《神农本草经》说其"主伤中,补虚赢,除寒热邪气。补中,益气力,长肌肉。久服耳目聪明、轻身、不饥、延年。"《药性论》上说:"山药能补五痨七伤,去凉气、止腰痛、镇心神、补气不足,患者体弱消瘦而用之"。因此,山药自古以来就有"神仙之食"的美称。     

关于有效开展士兵心理疏导工作的几点思考

伴随军营内外环境更迭多变,如何观兵、析兵、知兵,进而懂兵、爱兵、带兵,已成为基层建设至关重要的环节。在此,笔者结合点滴实践,就当前士兵心理察析与疏导工作略作几点思考。一、拨开士兵心理遮障,把握实情、强化认知伴随更多90后青年踏入军营,在各类因素交互影响下,士兵心理表现出极强隐蔽性、潜伏性、私密性,愈加难知、难解、难测,封闭、牢骚、依赖、攀比等负面心理问题更是层出不穷。     

刘俊韬 军旅短信PK“王子”

刘俊韬,1972年6月出生,1990年3月入伍,1991年4月入党,历任战士、文书、班长、干事、指导员、股长、政治处主任,现任济南军区某部正团职协理员。毕业于石家庄陆军指挥学院,获国防大学军事学硕士学位。曾被某集团军表彰为百名优秀干部、优秀政治教员,荣立三等功1次。曾获全国社会主义荣辱观短信大赛一、二等奖,在总政组织的全军军旅短信征文和全军军旅网络文学大赛中先后荣获一、二、三等奖。     

特种部队装备撷英

特种部队(special forces)是担负破袭敌方重要的政治、经济、军事目标和遂行其他特殊任务的部队。一般由最高军事指挥机关直接指挥和领导,少数国家由国防部或军种领导。具有编制灵活、人员精干、装备精良、机动快速、训练有素、战斗力强等特点。其主要任务是:袭扰破坏、暗杀绑架、敌后侦察、窃取情报、心战宣传、特种警卫,以及反颠覆、反特工、反偷袭和反劫持等。特种部队始见于第二次世界大战期间。当时,英、美、法等旧从作战部队临时挑选或招募优秀官兵组成小规模的突击部队,对德军实施侦察、破坏、袭扰、绑架和暗杀等活动。第二次世界大战后,美国陆军于1950年、西班牙陆军于1956年、英国于1959年……相继组建特种部队。为适应未来高技术条件下中、小规模战争的需要,各国重视特种部队的建设,其编成呈加强和扩大趋势,武器装备也日趋先进,并向专业化方向发展。以下对特种部队的武器装备分类加以介绍。     

书法求道 厚重完美——军旅书法家刘建武作品写意

简历刘建武,当代著名军旅书法家,大校,陕西华县人,现任中国人民解放军电视宣传中心主任编辑,系中国书法家协会会员,中国榜书艺术研究会副秘书长,中国书法艺术家协会副秘书长,谷泉书画院副院长。他自幼喜爱书法,经过长期创作实践,形成了庄重、隽秀、活泼、典雅、流畅、大气的书法特点。其作品被钓鱼台国宾馆、国家博物馆、毛主席纪念堂、中国人民抗日战争纪念馆、平津战役纪念馆、民族文化宫、中国现代文学馆等单位永久收藏。