老当益壮的“T-54”

在阿富汗战场上，阿富汗各方军队使用最多的坦克恐怕还是T-54／55了。     

骨

人,无骨不立。骨,无钙不坚。骨又称为骨头,汉字骨,上面盖着锅字头,下面月是肉,和生理结构相同,重在头。人之初,卵孕而生,婴儿在母腹中最先发育的骨骼部分,就是头骨。头是骨之头,命之始,一体之尊,百骸之长,坊间素有“九骨撑颜,出一百二十相”之说,额称天庭,巴唤地颏,眉梢突兀处,左为日角,右为月角,天地日月都在脸上,人颜何不生动？     

网络新词

正恐聚族春节假期,各色同学聚会成为人们怀念青春的方式。然而,人是境非,本是回忆纯真年代的聚会却渐渐多了些炫富攀比的意味。当"致青春"变成名利场,面对昔日"同桌的你",不少春节"恐聚族"感叹"相见不如怀念"。长假综合征长假综合征即节后综合征。节后综合征是人们在大假之后(特别是春节黄金周)的各种生理或     

年末岁首话年龄

年末岁首，人们的年龄自然地又增长了一岁，并且毫无商量的余地。一年又一年，年复一年，于是，我们不知不觉地头童齿豁，蹉跎到老。     

心理健康与素质教育

实施素质教育就是使受教育者在生理素质、心理素质和社会文化素质上和谐发展,在德、智、体、美、劳诸方面全面发展。这种教育以受教育者的身心得到健康发展,形成健全的个性为出发点和归宿。但长期以来,很多人对身体健康比较重视,而对心理健康却较少注意。实际上只有体(身体)魂(心理)健康的人,才算是真正健康的人。世界卫生组织对人的健康所下的定义是:“不仅没躯体的残缺与疾病,还要有完整的心理、生理状态以及社会适应能力。”可见人的健康不仅指生理上,而且还应包括心理上的健康。这观点正被越来越多人所认识、所接受。但在中小学中,却有…     

浅谈游泳教学训练中的积极恢复手段

游泳训练机体热量消耗较大,易产生训练疲劳。在游泳课训练中,需要采取积极主动的手段和方法有效地克服疲劳现象,加快恢复过程,使机体的生理机能和运动机能在较短时间内恢复到运动状态。实践证明,积极恢复能有效地克服疲劳现象,加快恢复过程,有利于运动水平及运动成绩的提高。     

从“一锅煮”到“三分法”

这是20世纪70年代末部队政治教育的一个镜头：偌大的一个礼堂里，坐满了手拿笔记本的官兵，担任授课的是团副政委。“同志们，今天我们全团集体上大课，我授课的题目是：计划生育是我们的基本国策。”副政委的开场白尚未说完，只见整个礼堂出现了3种奇特的情形：一种是没结过婚的，齐刷刷地低下头，满脸通红；一种是结过婚的，摇着头陆续离开了课堂；一种是授课人，结结巴巴，很难对一些生理问题描述清楚。我是在第一种情形的人中，也是我下老连队不久所上的第一次大课。我手里拿着笔，低头面对笔记本，脑子哄哄的，一个字也记不下去。“都快80年代了，怎么还吃这样的‘大锅饭’呀!”这是我对部队政治教育留下的第一印象。     

阑尾有用

过去人们认为阑尾是人类进化过程中留下的没有生理作用的肠子，所以一发炎就做手术切除。但最近美国生理学家劳伦·马丁通过研究指出，阑尾在胎儿和青少年时期有重要的作用。     

大学生社交焦虑状态的干预

目的 探索缓解社交焦虑个体焦虑状态的方法.方法 使用Liebowitz社交焦虑量表(LSAS)中文版筛选22名总分大于30分的社交焦虑个体,将负性情绪面孔呈现给社交焦虑个体,以改变其对负性信息的注意回避,从而降低其焦虑水平,干预4次,每次间隔一周,在一个月内完成,干预结束后再次使用Liebowitz社交焦虑量表(LSAS)中文版评估干预效果,每次干预时测肌电、心率、皮电、皮温,以观察其生理指标的变化.结果 ①干预一个月后的LSAS量表得分下降,但未达到统计学差异(t=0.46,P＞0.05);②皮温,心率:干预前后个体皮温、心率值具有显著性差异(各t值均小于1,P＜0.05);③皮电,肌电值:干预前后个体皮电,肌电值无显著性差异(各t值均小于1,P＞0.05).结论 减少社交焦虑个体对负性情绪面孔的注意回避,可有助于缓解个体的焦虑水平.     

培养基层官兵健康情绪

健康情绪是指基层官兵在各种环境中能保持一种适度的正常情绪反应。健康情绪有利于促进基层官兵身体生理机能协调 ,有利于基层官兵工作的顺利进行和学习目标的实现。基层官兵的健康情绪是由心理健康、动机端正、品德高尚、认知正确四大要素构成。在基层官兵健康情绪的形成过程中 ,四大要素相互联系、共同作用、缺一不可。基层官兵健康情绪培养 ,除了引导官兵树立正确的世界观、人生观、价值观外 ,还要抓好以下几个方面的工作。第一 ,培养良好的性格品质。性格品质是官兵心理品质的核心。恩格斯说过 ,人物的性格不仅表现在他做什么 ,而且表现…