疫情防控期间提升官兵专注力的“心”方法

前不久,基层部队排长小王来电诉说,最近在训练任务中感觉注意不专、心神不宁,紧张焦虑,记忆衰退,尤其是听到别人谈论疫情,心生厌烦情绪,内心总想找个发泄渠道。小王的心理状态,其实就是疫后综合征的典型表现。疫后综合征是因为人们经过长时间高强度应激状态,回归常态工作,身心放松之后,容易出现心境低落、记忆出错、过度敏感等多种症状,影响训练效能和工作绩效。疫情综合征产生的主要原因有:一是面对突如其来的疫情,个人的工作、训练脱离了原先习惯化的轨道,就会因为缺少掌控感与确定感,导致恐惧、迷茫等情绪交错重叠,不时在脑海心头泛起;二是每个人在疫情中都会产生自我保护与防备心理,担心自己、战友和家庭成员身体安全,焦虑疫情产生的负面影响等;三是官兵都有群体归属和信任需求,但疫后保持相对交往距离的要求,会让个体感觉被他人排斥、被针对、被区别对待,容易诱发各种身心综合反应。     

军人心理档案信息化初探

信息技术在档案管理领域的广泛应用,深刻改变了传统军人心理档案的保存状态和利用模式,“军人心理档案信息化”是未来军人心理档案建设的重要内容和主要方向,对军人心理档案的基础设施、资源开发、信息采集、安全标准等提出了新的更高的要求,需要我们认真研究思考。一、夯实软硬件基础设施建设是军人心理档案信息化的基础软硬件基础设施建设是军人心理档案信息化的物质条件,是军人心理档案信息开发利用和信息技术应用的基础。     

军人心理档案的历史发展、现状分析与前景展望

建立军人心理档案是加强军队心理服务工作的一项系统工程,是选拔军事人才、进行心理教育的重要内容之一。本文梳理了国内外军人心理档案工作的发展历史,介绍了我军心理档案工作的现状和进展,并探讨了未来军人心理档案工作建设的重点和难点。     

把好指挥院校生长学员的心理素质关

指挥军官的心理素质评估和选拔是军队人才选拔的重要内容。心理素质的选拔和培养不能截然分开,我军指挥军官应从院校培养开始,发展具有我军特色的指挥军官心理素质选拔和培养途径,将评估和选拔的视野延伸至前端,即从指挥院校的生长学员入学考核开始,全面长程地评估和培养指挥军官的心理素质。