失恋后的抑郁心理自评量表

该量表由20个问题组成,请根据您真实情况对下列描述进行回答,然后参照后面的评分标准算出得分。其中"没有或几乎没有",是指最近一周内出现过这种情况日子不超过1天;"少有"是指这一周内曾有1-2天出现过这种情况;"常有"是指这一周内曾有3-4天出现过这种情况;"几乎一直都有"是指这一周内有5-7天出现过这种情况。     

按天突穴治打嗝

中医认为,打嗝主要由于饮食不节,正气亏虚,导致胃气上逆,引起膈肌痉挛和胃痉挛,从而产生呃逆。因此,要缓解症状,就要疏通胃气,让上逆的胃气往下走。专家指出,治疗打嗝,可以用喝口冷水的方法来解决,但冷水不是随手可得,所以不妨试试身上的治嗝穴——天突穴。     

略论军人战争恐惧心理

在现代高技术战争中,随着各种高科技武器杀伤力和震慑力的不断提高,以及敌对双方对心理战进攻的广泛运用,军人心理素质对战斗力的发挥和战争进程的影响已变得越来越重要。如何强化官兵的心理防御能力,抵抗战争消极心理反应的影响,已成为各级指挥人员必须研究的崭新课题。本文针对战争中军人最常见的负性情绪——恐惧心理,介绍了其危害性,分析了其产生的原因,探讨了预防、减少或消除战争恐惧心理,最大限度地保障官兵战斗力的发挥。     

从炮火声中走来

打炮那天,我们照相摄像保障人员早晨5点多就出发了。这次保障任务,我是主动申请的。车窗外还是一片漆黑,刺眼的车灯怎么努力也打不开浓浓的雾霭。勇士车在坑坑洼洼的山路上晃晃悠悠点头哈腰,一点儿也威猛不起来。人秋了,海拔3000多米的大凉山凉意更浓了。晨起的凉风搅和着炊事班早起为我们准备的包子的味道,又凉又暖。     

消除山地驾驶训练中学员恐惧心理的对策

山地驾驶训练是装甲车辆应用驾驶的难点课目之一,由于山地驾驶地形及操作的危险性和特殊性,部分学员易产生恐惧心理,如得不到及时的解决,自然影响到训练质量的提高和训练安全的保障.现就恐惧心理产生原因、对训练造成的影响及消除对策进行探讨.     

恐怖活动中公众心理恐惧效应对社会稳定的影响及对策

恐怖活动往往导致公众的巨大心理恐惧效应,极易造成一定程度甚至是大规模的社会恐慌,严重影响社会稳定。因此,降低公众对恐怖袭击活动的心理恐惧效应、提高其心理承受能力,对恐怖活动发生时维护社会稳定具有重要意义。     

驻伊美军想方设法战恐惧

截至目前，驻伊美军逃兵人数已超过8000，比例创下自1980年以来的新高。究其原因，除了非正义的战争性质外，对战场的恐惧使得他们承受着巨大的心理压力。从而产生厌战情绪而逃离甚至自残。《美国医学会杂志》的一项研究报告表明，驻伊拉克和阿富汗的美国军人心理问题被低估了，他们往往被战场恐惧压的喘不过气来，直到崩溃。针对这些，美军想尽招数，采取了不少的措施，来降低战场恐惧的＂发病率＂。     

影响官兵遂行重大任务心理八要素

提升官兵遂行重大任务时的心理服务质量,必须厘清影响官兵心理的基本因素,才能做到防患未然、有的放矢、综合施治、富有成效。事实证明,遂行重大任务时,影响官兵心理的原因是复杂的、多样的,具体来讲,有八个方面必须引起注意。遂行重大任务的官兵素质遂行重大任务官兵的能力、素质,是影响其遂行任务时心理状态的基础性因素,一切心理变化都是在     

莫把心理问题当成思想问题

调研发现,在近年来发生的一些影响部队安全稳定的案件中,除了因思想问题引发的以外,心理问题诱发的案件也占较大比例。实际工作中,一些单位干部和骨干不能正确辨别心理问题和思想问题,甚至简单地把心理问题当成思想问题去处理,对官兵工作、生活、训练中表现的心理障碍和因社会、家庭影响产生的心理疾患,误以为是思想问题,一味通过思想教育去解决,而忽视具体细致的疏导和诊治,往往事与愿违,最终贻误治疗、酿成祸端。也有的把心理问题与思想问题相割裂,看不到二者的内在联系,分析现实思想不注意考虑心理症状,研究心理问题又忽视思想因素,难以达到预期效果。     

快乐处方

成功是一种习惯,失败也是一种习惯。你的习惯无法改变,但可以用好的习惯来替代。成功很简单,只要将简单的事情重复做,养成习惯,如此而已。以下是成功者13个价值连城的习惯,我们称之为“百万元的习惯”。